Entrenamiento de Habilidades de Manejo Emocional para Madres

Este curso está diseñado para madres que desean fortalecer su inteligencia emocional y crear un ambiente familiar positivo. A través de técnicas prácticas como mindfulness, reflexión personal y comunicación asertiva, aprenderás a gestionar el estrés, desarrollar empatía, mejorar tus habilidades sociales y fomentar la motivación intrínseca. Al finalizar, contarás con herramientas para reducir la ansiedad, construir relaciones más sólidas y actuar como un modelo positivo para tus hijos, promoviendo un hogar saludable y resiliente.